考點(diǎn)：中學(xué)生常見的心理健康問題

【試題回顧】

小燕近期非?？鄲?，一提到學(xué)習(xí)就心煩意亂、焦躁不安，對老師有抵觸情緒，成績也明顯下降。小燕存在的心理問題是【】(2014下半年全國統(tǒng)考)

A.焦慮癥 B.神經(jīng)衰弱癥 C.強(qiáng)迫癥 D.抑郁癥

答案：A。

【相關(guān)知識點(diǎn)】

中學(xué)生常見的心理健康問題

一、焦慮癥

1.含義：焦慮癥是以與客觀威脅不相適合的焦慮反應(yīng)為特征的神經(jīng)癥。

2.癥狀表現(xiàn)

緊張不安，憂心忡忡。集中注意困難，極端敏感，對輕微刺激作過度反應(yīng)，難以做決定。在軀體癥狀方面，有心跳加快、過度出汗、肌肉持續(xù)性緊張、尿頻尿急、睡眠障礙等不適反應(yīng)。

學(xué)生中常見的焦慮反應(yīng)是考試焦慮。其表現(xiàn)是隨著考試臨近，心情極度緊張?？荚嚂r(shí)不能集中注意，知覺范圍變窄，思維刻板，出現(xiàn)慌亂，無法發(fā)揮正常水平?？荚嚭笥殖志玫夭荒芩沙谙聛?。

3.矯正辦法

采用肌肉放松、系統(tǒng)脫敏方法，運(yùn)用自助性認(rèn)知矯正程序，指導(dǎo)學(xué)生在考試中使用正向的自我對話。

二、抑郁癥

1.含義：抑郁癥是以持久性的情緒低落為特征的神經(jīng)癥。

2.癥狀表現(xiàn)

一是情緒消極、悲傷、頹廢、淡漠，失去滿足感和生活的樂趣。二是消極的認(rèn)識傾向，低自尊、無能感，從消極方面看事物，好責(zé)難自己，對未來不抱多大希望。三是動(dòng)機(jī)缺失、被動(dòng)，缺少熱情。四是軀體上疲勞、失眠、食欲不振等。

3.矯正方法

首先要注意給當(dāng)事人以情感支持和鼓勵(lì);以堅(jiān)定而溫和的態(tài)度激勵(lì)學(xué)生做一些力所能及的事情。積極行動(dòng)起來，從活動(dòng)中體驗(yàn)到成功與人際交往的樂趣。也可采用認(rèn)知行為療法，改變學(xué)生以習(xí)慣的自貶性的思維方式和不適當(dāng)?shù)某蓴w因模式，發(fā)展對自己、對未來的更為積極的看法。服用抗抑郁藥物可以緩解癥狀。

三、強(qiáng)迫癥

1.含義

強(qiáng)迫癥包括強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為。強(qiáng)迫觀念指當(dāng)事人身不由己地思考他不想考慮的事情;強(qiáng)迫行為指當(dāng)事人反復(fù)去做他不希望執(zhí)行的動(dòng)作，如果不這樣想、不這樣做，就會(huì)感到極端焦慮。

2.矯正方法

(1)日本的森田療法，強(qiáng)調(diào)當(dāng)事人力圖控制強(qiáng)迫癥狀的努力，以及這種努力所導(dǎo)致的對癥狀出現(xiàn)的專注和預(yù)期，對強(qiáng)迫癥狀起維持和增強(qiáng)作用。

(2)另一種有效的方法是“暴露與阻止反應(yīng)”。

四、恐懼癥

1.含義

恐懼癥是對特定的無實(shí)在危害的事物與場景的非理性懼怕?？謶职Y可分為單純恐懼癥(對一件具體的東西、動(dòng)作或情境的恐懼)、廣場恐懼癥(害怕大片的水域、空蕩蕩的街道)和社交恐懼癥。

2.矯正方法

系統(tǒng)脫敏法是治療恐懼癥的常用方法。想幫助學(xué)生克服學(xué)?？謶职Y，父母要有毅力和耐心，要堅(jiān)決而友善地要求孩子回到學(xué)校，習(xí)慣學(xué)校生活。另外，改善班級人際關(guān)系，營造寬松、自由的學(xué)校氛圍。適當(dāng)減輕學(xué)習(xí)壓力，使學(xué)生獲得成功體驗(yàn)，對于克服學(xué)?？謶职Y同樣具有重要意義。

五、網(wǎng)絡(luò)成癮

1.含義

網(wǎng)絡(luò)成癮，又稱網(wǎng)絡(luò)成癮綜合征，臨床上是指由于患者對互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)過度依賴而導(dǎo)致的一種心理異常癥狀以及伴隨的一種生理性小造。

2.矯正方法

針對網(wǎng)絡(luò)成癮，當(dāng)事人可采用行為療法，通過控制上網(wǎng)時(shí)間和次數(shù)，形成良好的上網(wǎng)習(xí)慣;教師可以采用認(rèn)知療法，針對網(wǎng)絡(luò)成癮問題本身及背后的問題，如學(xué)業(yè)不良、自卑心理、人際交往障礙等，與當(dāng)事人進(jìn)行談話溝通，探討如何正確使用互聯(lián)網(wǎng)，以及網(wǎng)絡(luò)成癮的危害。另外，由家庭功能失調(diào)造成的網(wǎng)絡(luò)成癮，還可以通過調(diào)整家庭成員間的關(guān)系，營造良好的家庭氛圍，為矯正網(wǎng)絡(luò)成癮提供條件。

【模擬題】

【單選題】如果一個(gè)人情緒消極，對生活感到全無樂趣，覺得自己的活動(dòng)沒有價(jià)值。這種人患有(　)。

A.焦慮癥

B.抑郁癥

C.強(qiáng)迫癥

D.恐怖癥

【答案】B。